喝水打卡記錄可以幫助你適當補充身體需要的水分，根據你的身高、體重、身體情況為你設定最佳的飲水量，并且幫助你計算該什么時候喝水哦，是一款對身體十分有幫助的軟件，如果有需要的話，歡迎來下載喝水打卡記錄！

應用介紹

喝水打卡記錄表可以添加自己每天喝水的目標，每天在這里打卡完成喝水任務，養成好的喝水習慣，從而保持身體的健康，是一款不錯的喝水打卡提醒軟件，歷史打卡記錄也是一目了然，當然你也可以設置其他的習慣目標，如運動、學習目標等等。

喝水打卡記錄app優勢

1.軟件中還有很多精美可愛的習慣小圖標可以讓用戶自行的進行設計選擇。

2.用戶可以在軟件中設置選擇每天的打卡次數，或者對于每周的打卡次數的內容，都可以在軟件中進行設置完成。

3.各種的功能都可以讓用戶清楚的查看到，操作方法非常簡單，沒有很多復雜的操作需要記憶。

喝水打卡記錄表說明

1.喝水打卡是讓您用最簡單的方法讓您的身體水平衡，通過提醒的方式來讓您養成新的健康習慣。

2.可以幫助您有計劃的喝水，補充一天所需的水分，幫助您養成健康喝水的好習慣;

3.水對人體至關重要，如果我們長期缺少足夠的水分，可能會導致很多的健康問題

軟件優點

1、及時的喝水時間推送提醒；

2、喝水健康知識介紹；

3、為您定制個性化的每日飲水量和喝水計劃；

4、清新時尚，漂亮的ui設計讓您每天喝水都有個好心情；

5、可設置提醒時間；

6、專家推薦飲水計劃。