閑來無事，組了個raid 0，感覺還不錯，速度有明顯提高，加載游戲和啟動程序速度有所改善
先上對比圖吧
單碟速度下圖：

raid0 速度下圖：

用的硬盤呢是這個，倆希捷500g單碟

下面說說步驟吧，因為板子不一樣，進入和設置的方法有所區別，下面以我的P55A-UD3R為例,intel板子設置基本相同：
首先在電源開啟后B I O S在進行P O S T時，按下<D e l e t e>鍵進入B I O S設置程序。若要制作R A I D，進入
「Integrated Peripherals」將「PCH SATA Control Mode」選項設為「RAID(XHD)」,退出BIOS程序設置并保存設置結果。
如下圖

然后需要進入RAID設置程序進行以下步驟設置：

步驟一：
在BIOS POST畫面后，進入操作系統之前，會出現如下所示的畫面，按<Ctrl>+<I>鍵進入
RAID設置程序。

步驟二：
按下<Ctrl>+<I>后會出現P55 RAID設置程序主畫面。
建立磁盤陣列(Create RAID Volume)
在「Create RAID Volume」選項按<Enter>鍵以制作RAID磁盤。

步驟三：
進入「CREATE VOLUME MENU」畫面，可以在「Name」選項自定義磁盤陣列的名稱，字數最
多可為16個字母，但不能有特殊字符，設置好后按<E n t e r>鍵。選擇要制作的R A I D模式(R A I D
Level)。RAID模式選項有：RAID 0、RAID 1、Recovery、RAID 10及RAID 5 (可選擇的RAID模
式視安裝的硬盤總數而定)。選擇好RAID模式后，按<Enter>鍵繼續執行后面的步驟。

步驟四：
在「D i s k s」選項選擇要制作磁盤陣列的硬盤。若只安裝了兩塊硬盤，則此兩塊硬盤將被自 動設為磁盤陣列。
接下來請選擇磁盤窗口大小(Strip Size) ，可調范圍是從4 KB至128 KB。 設置完成后，按<Enter>鍵設置磁盤陣列容量(Capacity)。

步驟五：
設置好磁盤陣列容量后，按<E n t e r>鍵移至「C r e a t e Vo l u m e」(建立磁盤)選項。在「C r e a t e
Vo l u m e」按下<E n t e r>鍵以開始制作磁盤陣列。當確認消息出現時，確定制作磁盤陣列請按
<Y>，取消請按<N> 。

完成后在「DISK/VOLUME INFORMATION」中可以看到建立好的磁盤陣列詳細數據，例如磁 盤陣列模式、窗口大小、磁盤陣列名稱及磁盤陣列容量等，下面是我的陣列信息。

最后設置完成后在主畫面按<Esc>鍵或選擇「5. Exit」，然后按<Enter>鍵以退出此RAID設置程序。
按下來就可以進行SATA RAID/AHCI驅動程序軟盤的制作及操作系統的安裝了，安裝完intel的raid程序后，可以查看raid信息和管理，
追求速度的朋友可以開啟回寫緩存，但其可能會導致突然斷電時硬盤數據沒有保存，我沒開。

嗯，大概就這樣了....感謝您能看到這里....


應雨友要求,上個AMD的方法,以770T-UD3P為例,因為用這個板子的人比較多,我前段時間也用這個,AMD的設置也是大同小異:

首先在電源開啟后， BIOS 在進行 POST 時，按下 <Delete> 鍵便可進入 BIOS Setup 主畫面，然后進入
“Integrated Peripherals” ，確認 “OnChip SATA Controller” 為開啟狀態。
將 “OnChip SATA Type” 選項設定為 “RAID” ；將 “OnChip SATA Type” 設定為 “RAID” 及 “OnChip
SATA Port4/5 Type” 設定為 “As SATA Type”.

然后進入RAID BIOS ，設定 RAID 模式:
系統啟動在 BIOS POST (Power-On Self Test 開機自檢 ) 畫面之后，進入操作系統之前，會出現如
圖所示的畫面，請按 <Ctrl> + <F> 鍵進入 RAID BIOS 設定程序。

按<Ctrl> + <F>鍵進入RAID 設定程序-會出現“Main Menu”窗口。
(主菜單)：Main Menu
若您想查看磁盤陣列中的磁盤信息，請按<1>進入“View Drive Assignments”畫面。
若您要建立磁盤陣列，請按<2>進入“Define LD”畫面。
若您想刪除磁盤陣列，請按<3>進入“Delete LD”畫面。
若您想查看SATA控制端口配置，請按<4>進入“Controller Configuration”畫面。

若要建立磁盤陣列，請在主菜單中按 <2> 進入 “Define LD” 窗口。此功能允許使用者依
照個人需求，手動指定要作為磁盤陣列的硬盤并定義磁盤陣列模式。

使用上下鍵移動至一個邏輯磁盤組并按下<Enter>鍵進入磁盤陣列設定畫面。

下面開始制作raid0:
1.  在 “RAID Mode” 項目下，按 <SPACE> 鍵選擇 RAID 0 。   
2.  使用方向鍵移至 “Stripe Block” 項目下，再按 <SPACE> 鍵切換至所需的區塊大小。 ( 默認值：
64 KB,建議設置為128K)
3.  然后在 “Drives Assignments” 項目下使用上下鍵選擇要加入磁盤陣列的磁盤。   
4.  在被選磁盤的 “Assignment” 處按下 <SPACE> 鍵或 <Y> 鍵使之切換至 “Y” 。此操作將會將使該磁
盤加入您要制作的磁盤陣列中。而 “Total Drv” 處也會顯示加入陣列的磁盤總數。   
5.  設定完成之后，按下 <Ctrl> + <Y> 鍵保存設定值后將出現如圖所示的畫面。

6.  按 <Ctrl> + <Y> 鍵選擇清除主開機記錄，或者按其它鍵忽略此選項。接下來將出現如圖
所示的畫面。

7.  按<Ctrl> + <Y>鍵選擇自定磁盤容量，或者按其它鍵選擇最大化磁盤容量。
8.  制作完成后將會回到“Define LD Menu”畫面。在此畫面您可看到新制作的磁盤陣列。
9.  請按<Esc>鍵