原力囚徒健身app是一款健身軟件，平臺配備了經驗豐富的健身講師，不僅會講解各類動作的標準姿勢，還會重點強調訓練中的注意事項，比如不同肌群訓練時的發力要點、避免運動損傷的保護技巧，以及訓練前后的熱身、拉伸方法，幫助用戶在安全的前提下科學健身，即使是健身新手也能快速掌握正確的訓練邏輯。

原力囚徒健身app怎么登錄賬號

1、打開原力囚徒健身app，在首頁點擊右上角的三點圖標。

2、在彈出的菜單中，點擊設置選項。

3、進入設置頁面后，點擊賬號欄下顯示的未登錄。

4、在登錄界面，點擊QQ登錄按鈕，完成登錄流程。

原力囚徒健身軟件介紹

原力囚徒健身，一個適合所有人的健身寶典。不論學生、還是白領，是時候丟掉笨重的啞鈴，來經歷一次囚徒健身的洗禮。用失傳的技藝練就強大的生存能力！Don`t just keep fit , to be stronger!

它參考享譽全球的健身書籍《囚徒健身》制作而成，讓您在沒有任何器械的家中也能練出實用的力量、極限的力量、生存的力量。它包含六個能鍛煉人體各個部位的動作系列：俯臥撐、深蹲、引體向上、舉腿、橋、倒立撐（又稱為“六藝”），每個系列有10個細分動作（又稱為“十式”）。它幾乎不需要任何道具就能練就一身強硬的肌肉，無論你身處宿舍還是任何地方都可以開始健身了，無論在度假還是出差都沒有任何理由停下健身

功能特色

*所有動作均配圖文詳解，并且有中文講解視頻。

*全程語音督導，無需自己記個、組數。

*動感節拍喊數，助你找到訓練節奏。

*超燃訓練背景音樂，讓你更加激情。

*自動記錄訓練數據，不用再手寫訓練日記了。

更新日志

v0.9.9更新內容：

解析視頻的服務被優酷拉黑了，花很大力氣處理視頻問題，現在總算是好了。

完美修復教學視頻無法觀看問題！

修復其他一些問題。

修復0.9.3第一次進入頁面無法正?？匆曨l

v0.5.0更新內容

BUG修復