好營養app是健康軟件，擁有超過1400種食材的詳細營養數據庫，涵蓋常見食材、特殊食材及地方特色食材。用戶可通過搜索功能快速查找食材，查看每100克食材的熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及礦物質等24種營養元素的含量。

好營養app怎么使用

1、打開好營養APP，在首頁點擊選擇食物。

2、在食品庫頁面，選擇食物類別，如谷類。

3、在谷類食物列表中，選擇具體食物，如大黃米。

4、查看該食物100克所含的營養成分參考值，如熱量、蛋白質、脂肪等。

好營養軟件介紹

好營養幫助用戶精準掌控飲食健康，直觀顯示食物所含24種營養元素，食品庫不斷更新，現已收錄超過1400種食材。輸入方式靈活多變，對于未收錄的食材，提供自定義輸入功能，同時也可手動輸入食材重量，方便用戶計算每日營養素攝入量，協助用戶制定完善的營養計劃。iFresh根據輸入的個人資料，給出每日攝入參考（RNI），通過配餐功能，讓您定制適合自己的營養搭配計劃，助您將攝入的營養素量化，做到精準控制體重，保持完美身材。

功能特色

*掃一掃：國內首推掃一掃中餐食物，2~3快速識別并判斷食物的糖、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質對自己是否超標或合理，并可快速的記錄攝入食物及營養。

*私人顧問：國內首推10000+專業健康服務人士在線提供各種飲食生活健康及消費管理服務，每月最低只需9.9元即可用戶屬于自己的私人顧問。

*數據服務：每天可以記錄跟蹤自己的日常生活數據及飲食數據，實時跟蹤了解是的飲食攝入規律及問題，及時獲知自己的飲食需求。

使用說明

可查看脂肪、蛋白質、膳食纖維、碳水化合物等相關信息

設置個人信息包括昵稱、性別、年齡、身高、體重、勞動量、病史等

食品庫包括最近、收藏、全部、自定義等選項，

更新日志

v2.14.00更新內容：

1,修復已知bug,優化用戶體驗

v2.08.07更新內容

1、添加繁體中文。

2、更正部分不準確韓文。

3、優化連接速度。

4、整體界面的優化。

5、更正個別bug。